- Portate: 4 persone
- Tempo di preparazione: 30m
- Tempo di cottura: 30m
- Pronto in: 60m
Ingredienti
- 8 filetti di pesce spatola
- 8 gamberi
- 1 cucchiaio di uvetta
- 1 cucchiaio di pinoli
- 1 spicchio di aglio
- 2 cucchiai di mollica di pane
- 1 cucchiaio di capperi
- 400 gr. di biete
- 2 filetti di alici sott’olio
- 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva
- sale e pepe q.b.
Preparazione
Fase 1
Preparare i filetti di pesce spatola ripieni su letto di biete stufate è molto semplice. Iniziate pulendo i gamberi. Eliminate la testa, la coda, la corazza e il budellino nero. Sciacquateli sotto l’acqua corrente. Portate a bollore un pentolino con dell’acqua e sbollentate i gamberi per due minuti. Scolateli e teneteli da parte.
Fase 2
Versate in una ciotola la mollica di pane sbriciolata, i capperi tritati, il prezzemolo tritato, i pinoli e l’uvetta passa. Aggiungete un cucchiaio di olio e mescolate per amalgamare tutti gli ingredienti.
Fase 3
Prendete i filetti di pesce spatola e cospargeteli con in trito preparato. Sistemate al centro di ogni filetto un gamberetto e avvolgeteli formando dei rotolini. Fermate i rotolini con uno stuzzicadenti. Teneteli da parte.
Fase 4
Nel frattempo fate soffriggere l’aglio e l’olio rimasto in una padella, aggiungete i due filetti di alici sott’olio e fate rosolare. Quando l’aglio comincia a imbiondire aggiungete la bieta, mescolate e salate. Coprite e fate cuocere per 20 minuti. Quando le biete sono cotte spegnete il fuoco e trasferitele in una ciotola.
Fase 5
Accendete nuovamente la fiamma sotto la padella, aggiungete un filo d’olio e cuocete i filetti di pesce spatola. Fateli rosolare per bene da tutti i lati, sfumate con il vino bianco, fate evaporare. Coprite la padella e fate cuocere per 10 minuti. Spegnete.
Fase 6
Servite i vostri filetti di pesce spatola adagiati su un letto di biete stufate in padella.
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