- Portate: 4 persone
- Tempo di preparazione: 30m
- Tempo di cottura: 30m
- Pronto in: 60m
Ingredienti
- 1 coniglio a pezzi
- 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva
- 1 bicchiere di vino bianco
- 2 foglie di salvia
- 200 gr. di piselli
- 4 carote
- 1 cucchiaio di aceto
- sale e pepe q.b.
Preparazione
Fase 1
Preparare il coniglio in insalata con piselli e carote è molto semplice e veloce. Iniziate dalla preparazione del coniglio. Rosolatelo in una padella con l’olio extravergine d’oliva e la salvia. Quando i pezzi saranno diventati dorati in superficie salate e sfumate con il vino bianco. Fate evaporare l’alcool, coprite con un coperchio e fate cuocere per 25 minuti.
Fase 2
Nel frattempo pelate le carote e tagliatele a rondelle. Portate a bollore un pentolino con abbondante acqua salata e tuffatevi le carote e i piselli. Fateli sbollentare per 15 minuti. Scolateli e passateli sotto l’acqua fredda per fermare la cottura.
Fase 3
Quando il coniglio è cotto spegnete la fiamma e fatelo raffreddare. Spellatelo e disossatelo. Tagliate la polpa a tocchetti e trasferitela in un’insalatiera.
Fase 4
Aggiungete le carote e i piselli alla carne. Versate il fondo di cottura del coniglio in una ciotola e aggiungete l’aceto, un pizzico di pepe e se necessario ancora un filo di olio. Mescolate e versate l’emulsione sull’insalata.
Fase 5
Mescolate per amalgamare per bene tutti gli ingredienti. Coprite con un foglio di pellicola da cucina e trasferite in frigorifero il vostro coniglio in insalata con carote e piselli fino al momento di servirlo.
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