- Portate: 4 persone
- Tempo di preparazione: 20m
- Tempo di cottura: 30m
- Pronto in: 50m
Ingredienti
- 1 kg di seppie
- 500 gr. di piselli
- 1 cipolla
- 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva
- 1 bicchiere di vino bianco
- sale e pepe q.b.
Preparazione
Fase 1
Preparare le seppie con i piselli è molto semplice e veloce. Iniziate dalla pulizia delle seppie. Tirate via la testa facendo attenzione a trascinare anche la sacca con le interiora. Cercate di non rompere la sacca contenente il nero. Eliminate le interiora e tenete solo il ciuffo con i tentacoli della testa. Eliminate gli occhi e il becco. Eliminate la pelle dalla sacca e sciacquatele sotto l’acqua corrente. Per risparmiare tempo potete comprarle già pulite o farle pulire dal vostro pescivendolo. Tagliate le seppie a rondelle e tenetele da parte.
Fase 2
Nel frattempo affettate finemente la cipolla e fatela soffriggere in un tegame con l’olio extravergine d’oliva. Quando la cipolla comincia ad imbiondire aggiungete i piselli. Mescolate, aggiungete un mestolo di acqua, coprite e fate cuocere per 15-20 minuti.
Fase 3
Quando i piselli si saranno cotti, aggiungete le seppie, salate e sfumate con il vino bianco. Fate evaporare l’alcool, coprite e cuocete per altri 15 minuti. Scoprite gli ultimi 5 minuti e terminate la cottura.
Fase 4
Le vostre seppie con i piselli sono pronte per essere servite. Completate il piatto con una spolverata di pepe nero se vi piace e servite ai vostri ospiti.
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scusa ma come si stampa la ricetta?? grazie