Zucchine cacio e uova

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    • Portate: 4 persone
    • Tempo di preparazione: 20m
    • Tempo di cottura: 25m
    • Pronto in: 45m
    Le zucchine cacio e uova sono un piatto povero e di origine contadina, ma, estremamente gustose e saporite. Facili e veloci da preparare, sono un’alternativa sfiziosa alle solite zucchine in padella o al vapore. Servite con dei crostini di pane si trasformano in un piatto unico molto ricco, ma, allo stesso tempo sano. Sono l’ideale anche per accompagnare degli insaccati. Vediamo gli ingredienti necessari per prepararle.

    Ingredienti

    • 4 uova
    • 500 gr. di zucchine lunghe
    • 100 gr. di parmigiano grattugiato
    • 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva
    • sale e pepe q.b.

    Preparazione

    Fase 1

    Preparare le zucchine con cacio e uova è molto semplice e veloce. Iniziate lavando e asciugando le zucchine. Spuntatele e tagliatele a dadini.

    Fase 2

    Scaldate l’olio in una padella e aggiungete le zucchine a dadini. Salate e mescolate. Fate cuocere a fuoco medio per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. Le zucchine devono diventare belle dorate. Abbassate la fiamma e continuate la cottura per altri 10 minuti. Evitate di coprire con un coperchio poiché il vapore ammorbidirebbe eccessivamente le zucchine, che invece devono restare croccanti.

    Fase 3

    Mentre le zucchine cuociono preparate le uova. Rompete le uova in una ciotola e aggiungete il parmigiano grattugiato, il sale e il pepe. Mescolate con una forchetta per amalgamare per bene tutti gli ingredienti fino ad ottenere una crema densa e omogenea.

    Fase 4

    Quando le zucchine sono cotte, spegnete la fiamma e aggiungete il composto di uova e formaggio. Mescolate cuocendo le uova solo con il calore delle zucchine. Quando le uova cominciano a rapprendersi aggiungete un pizzico di pepe e mescolate.

    Fase 5

    Le vostre zucchine cacio e pepe sono pronte per essere servite ai vostri ospiti.

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